Sağlıklı Zayıflamak İçin Özel Diyet Listesi
Sağlıklı zayıflamak demek kilolardan yavaş yavaş ve kalıcı şekilde kurtulmak demektir. Bunun için her şeyden önce iradeli ve sabırlı…
25 Ekim 2014-
-
Kısa Sürede Zayıflamak İçin Diyet Listesi
Eğer bir haftada beş kilo verdiren diyetlere inanan insanlardansanız, şimdiden belirtelim ki bu diyet size göre değil. Evet, bir…
25 Ekim 2014 -
2 Yaşındaki Çocukların Kilosu Ne Olmalıdır ?
İlk 12 aydaki büyüme hızı bebeklerde çok yüksektir. Doğduğu ağırlık genellikle iki buçuk le 5 kilo arasında değişiklik göstermektedir.…
25 Ekim 2014 -
Kalça Eriten Yemeklerin Listesi
Kalça Eriten Yemeklerin Listesi’ni az sonra vereceğiz, kalça ve basenlerin eridiğini ilk hafta sonunda hissedeceksiniz. Verdiğimiz listede beslenme alışkanlıklarınıza…
25 Ekim 2014 -
Kaç Metre Yürüyüş Kaç Kilo – Kalori Yaktırır ?
Diyet yaparken etki yaratması adına en önemli çözümlerden birisi olan egzersizler, yapacağınız şekle göre değişecektir. Sadece yürüyüş şeklinde olan…
25 Ekim 2014 -
Doğum Sonrası Beslenme Nasıl Olmalıdır ?
Hamile bayanların araştırdıkları bir konu olan doğum sonrası beslenme nasıl olmalı sorusu, genel olarak kişisel bir şekilde ilerlemektedir. Diyet…
25 Ekim 2014 -
Detoks Diyet Listesi
Kilo vermedeki en büyük problemlerden biri de zor eriyen bölgelerdir. Ne kadar diyet yapılmasa da genellikle hiçbir sonuç alınamamaktadır.…
25 Ekim 2014 -
Diyet Yaparken Yenmemesi Gerekenler Nelerdir ?
İnsanlar diyet yaparken arada bir kaçamak yaparak diyet listelerinin dışına çıkmayı çok severler. Aslında bu yapılan tüm zahmetin boşa…
25 Ekim 2014 -
Ender Saraç 3 Haftada İncelten Hareketler
Spor ile birlikte uygulanan diyet programları her zaman etkili sonuçlar doğurur. Ünlü diyetisyenlerin önerileri doğrultusunda yapacağınız hareketlerle vücudunuz fit…
25 Ekim 2014 -
Diyet Yemeği Kaç Kaloridir ?
Diyet Yemeği Kaç Kaloridir? Konulu makalemizde diyet yemekleri ile ilgili bilgi ve kalori ölçülerini sizlere vereceğiz. Biz bayanlar genelde…
25 Ekim 2014 -
Detoks Suyu İle Zayıflama Nasıl Oluyor ?
Aşırı kilolarından kurtulmak isteyen insanlar sürekli yeni formüllerin arayışı içerisindedirler. Klasikleşmiş diyet listelerinden sonuç alamayan insanlar, farklı formüller istemektedirler.…
25 Ekim 2014 -
Kalıcı Olarak 10 Kilo Nasıl Verebilirim ?
Pek çok insan kilo sorunu yaşamaktadır. Çoğu zaman farkında olmadan çok fazla kilo almakta ve geri verememektedir. Bu alınan…
25 Ekim 2014 -
Diyet Yaparken Yoğurt Yenir mi ?
Diyet yaparken yoğurt yenir mi sorusu oldukça merak edilen bir konudur. Yoğurt diyet menülerinin vazgeçilmez ürünleri arasında kendini göstermektedir.…
25 Ekim 2014 -
Göbek Eriten Diyet – İbrahim Saraçoğlu
Göbek eriten diyet İbrahim Saraçoğlu, göbek bölgesi için özel kürlere sahiptir. Bu kürler ile birlikte kişilerin yüksek oranda bir…
25 Ekim 2014