Ramazanda Aldığınız Kiloları Vermek İçin Diyet Listesi
Ramazan ayında uzun süre yemek yemesek de bazı arkadaşlarımız kilo problemi yaşamıştır. Çünkü az yemek yesek de yediğimiz öğünlerde…
30 Ekim 2014-
-
( 15 Günde 10 Kilo ) — Süper Diyet Listesi —
Zayıflamak erkek ya da kadın herkesin istediği bir durumdur. Kilo insanın fiziki anlamda görünüşüne zarar verdiği gibi psikolojik açıdan…
30 Ekim 2014 -
Hurma ve Ceviz ile Zayıflatan Yeni Model Zayıflama Listesi
Ramazan ayından soframızdan eksik etmediğimiz hurma aslında bir mucize. Hurma ile orucunuzu açtığınızda karnınızın hemen doyduğunu fark etmişsinizdir. Çünkü…
30 Ekim 2014 -
Soğuk Su İçerek Zayıflama Yöntemi — Su İçerek Kilo Ver
Yapılan araştırmalar gösteriyor ki kilo vermek için sadece diyet yapmak şart değil. Diyet yapmada amaç vücudun metabolizmasını hızlandırmaktır. Bunu…
30 Ekim 2014 -
Göbek Yağlarını Eritmenin 3 Kolay Yolu
Bayanların en büyük sıkıntılarından biri diyet yapsalar da göbek bölgelerindeki yağların bir türlü erimek bilmemesidir. Aslında bu o kadar…
30 Ekim 2014 -
Aç Kalamayan Kişiler İçin Özel Diyet Listesi
Diyet yapmanın en büyük zorlularından biride aç kalmaktır. Bazı kişiler gerçekten açlığa dayanamamaktadır. Bundan dolayıda ya diyete başlayamazlar ya…
30 Ekim 2014 -
Göbek Çevresi Ne Kadar Olmalı – Eritmek İçin Neler Yapılır?
Göbek bölgesinde oluşan kilolar en çok kurtulmak istediğimiz yağlı bölgelerdir. Bu bölgeleri eritmek için öncelikle bölgeyi iyi analiz etmek…
30 Ekim 2014 -
Diyet Sonrası Kilo Almamak İçin Neler Yapmak Lazım
Hepimiz zaman zaman diyet yaparak kilo veririz. Kimi zaman başarılı olamasak da başarılı olduğumuz zamanlar genelde daha fazladır. Uzun…
30 Ekim 2014 -
Bölgesel Zayıflama İçin Videolu Bilgiler
Birçok diyetin yapılma amaçlarının başında özellikle basen ve karın bölgelerindeki kilolar gelmektedir. Bu bölgelerdeki yağları eritmek oldukça zordur zira…
30 Ekim 2014 -
Dr. Mehmet ÖZ’ün Yağ Yaktıran 6 Besin Tavsiyesi
Türkiye’nin Amerika daki gururu Mehmet Öz özellikle zayıflama konusunda artık bir idol. Amerikada bir çok bayan Mehmet Özün diyetleri…
30 Ekim 2014 -
Göbek Yağlarını Eritmek İçin Lahana Kürü Tarifi
Diyet yapmak her zaman karın bölgenizdeki yağlarınızdan kurtulmanızı sağlamaz. Bu bölgedeki yağların yakılması oldukça zordur. Bu bölge için diyet…
30 Ekim 2014 -
Fazla Kilolarınızı Epsom Tuzlu Banyo İle Anında Atın
Bugün sizlere daha önce hiç duymadığınız ilginç bir kilo verme yönteminden bahsedeceğim. Gerçekten çok ilginç ve sonucu görünce sizde…
30 Ekim 2014 -
Düz Bir Karın İçin Neler Yapmak Neler Yemek Lazım ?
Düz karın her bayanın hayalindeki bir şekildir. Ancak her zaman buna ulaşmak mümkün olmuyor. Aslında olaya şöyle başlamak lazım.…
30 Ekim 2014 -
1 Kilo Vermek İçin Kaç Kalori Kaybetmek Gerekli
Diyet yapmak hepimiz için bir gereksinimdir. Zaman zaman yaptığımız diyetlerde esas amaç kalori yakmaktır. Ancak bazen bir soru kafamızı…
30 Ekim 2014