15 Günde 5 Kilo Verdiren Mucize Tarçın Çayı
Zayıflamak isteyen kişiler besinlerine dikkat etmesi gerekir. Ancak diyet esnasında diyetinize yardımcı olacak değişik çaylar içmenizde de fayda var.…
5 Kasım 2014-
-
Tok Kalmak – Çabuk Doymak İçin Neler Yapılabilir ?
Diyet yapan arkadaşlar diyet esnasında o menü de yer alan besinlerin düşük kalorili olmasından dolayı bazen açlık sıkıntısı çekmekte…
5 Kasım 2014 -
Her Bünyeye Uygun Diyet Listesi
Teknoloji insan hayatını kolaylaştırdığı gibi insan hayatına çeşitli yönlerden zarar vermiştir. Bu zararlardan başlıcası kilo problemidir. Teknoloji geliştikçe insana…
5 Kasım 2014 -
Erkek Öğrenciler İçin Özel Diyet Listesi
Erkek öğrencilerin beslenme konusunda daha esnek olma şansları olduğu için, diyet konusunda da daha etkili diyetler yapabilirler. Özellikle de…
5 Kasım 2014 -
12 Yaşındaki Çocuklar İçin Özel Diyet Listesi
12 yaşında bir çocuğunuz varsa, 12 yaş için diyet listesi ile çocuğunuzu hem daha fit, hem de yaşına göre…
5 Kasım 2014 -
Ayça Kaya’dan Lohusa Diyet
Yeni doğum yapmış lohusa bayanlar kilolarından mutsuzdurlar. Hemen zayıflamak istemektedirler. Fakat emzirdikleri için bu pek mümkün olmamaktadır. Çünkü onlar…
5 Kasım 2014 -
2 Ayda Sağlıklı Bir Şekilde 14 Kilo Verin
Fazla kilolarınızdan kurtularak yepyeni bir vücuda kavuşmak istiyorsanız eğer, 2 ayda 14 kilo verdiren diyet listesine göz atın! Kurallara uyduğunuz zaman haftada…
5 Kasım 2014 -
En Basit Diyet Listesi
Hızlı bir şekilde zayıflamayı sağlamak için diyetin yanında egzersizlerin de yapılması zorunludur. Bunun nedeni; diyet vücudun genelinden kilo kaybını…
5 Kasım 2014 -
Basen Eritmek İçin 7 Günlük Diyet Listesi
BASEN ERİTMEK İÇİN 7 GÜNLÜK DİYET Bölgesel zayıflama en uygun programlardan biri de basen eritmek için 7 günlük diyettir.…
5 Kasım 2014 -
Çalışanlar İçin Özel Diyet Listesi
ÇALIŞANLAR İÇİN DİYET LİSTESİ Çalışan insanlar zorlu bir temponun içerisinde oldukları için, düzensiz beslenmektedirler. Bu nedenle de özellikle de…
5 Kasım 2014 -
2 Günlük Diyet Programı
Hızlı ve etkili diyetlerin asıl amaçları çok kısa sürede fit görüntü sağlar. Ayrıca fazla kilolardan kurtulmayı sağlamaktadırlar. İnsanların uzun…
5 Kasım 2014 -
6 Günde 6 Kilo Vermek İçin Sadece Bunu Yap Yeter!
Diyet yaparak kilo vermek, bilinçli olmak demektir, ne yeneceğini, nasıl spor yapacağını bilenler, bol su içerek sağlıklı olmanın kolayını…
5 Kasım 2014 -
Yoğurtlu Ekmek Diyeti
Yoğurtlu ekmek diyeti, diyet listelerinden çoğunlukla ara öğün olarak kullanılmaktadır. Günlük olarak kullanılan ekmek miktarının düşürülmesi üzerine birçok kişinin…
5 Kasım 2014 -
1 Haftada 2 Kilo Verdiren Gelin Diyeti
1 haftada 2 kilo verdiren gelin diyeti ile hem fazlalıklardan kurtulup hem de doğru bir beslenme alışkanlığı edinmek mümkündür.…
5 Kasım 2014