Zayıflamak isteyen kişiler besinlerine dikkat etmesi gerekir. Ancak diyet esnasında diyetinize yardımcı olacak değişik çaylar içmenizde de fayda var. Bunlardan biride tarçın çayı. Tarçon gerçekten doğanın bir mucizesidir. Özellikle diyetle beraber uygulandığında 15 günde 5 kilo ekstradan kilo vermenizi sağlayabilecek bir mucizedir.
Tarçın Çayı Diyeti Malzemeleri
- 6 Adet çubuk tarçın
- 2 yemek kaşığı toz şeker
- 2 bardak su
Hazırlanışı
Öncelikle normal olan bir demlik alıp tarçın, şeker ve suyumuzu içine katıyoruz. Altı kısılmış ateşte yaklaşık 15 dakika demliyoruz. Karışım yoğun bir renge kavuştuğunda ocaktan alıyoruz ve bir sürahiye koyuyoruz. Buzdolabında beklettikten sonra öğünlerden önce 1 bardak içiyoruz.
Bir önceki yazımız olan Göbek Yağlarını Eritmenin 3 Kolay Yolu başlıklı makalemizde göbek yağları en çabuk nasıl erir, göbek yağları en hızlı nasıl eritilir ve göbek yağları en kolay nasıl erir hakkında bilgiler verilmektedir.
İlk Soruyu Siz Sorun