Yeşillik Diyeti Listesi – Sağlıklı Diyet – 7 Kilo Ver
YEŞİLLİKLİ DİYET 1.Gün Sabah kahvaltısı: 1 dilim diyet ekmeği, 2-3 dilim domates, 2-3 dilim salatalık, Şekersiz çay,…
6 Kasım 2014-
-
Diyet Yaparken Tatlı Krizini Engelleme Yöntemi
Tatlı İhtiyacını Gidermek İçin Tarçın Tüketin Doğanın en büyük mucizelerinden birisi olan tarçın, her mutfakta bulunan, hem ekonomik hem…
6 Kasım 2014 -
Börekli Diyet Listesi-Hem Börek Ye Hem Diyet Yap
BÖREKLİ DİYET 1.Gün Sabah kahvaltısı: Şekersiz çay, Domates, Salatalık, 3-4 tane zeytin, 1 dilim az yağlı peynirlibörek.…
6 Kasım 2014 -
Hızlı Kilo Verdiren Bahar Diyeti – 7 Kilo Ver
1.GÜN Sabah: Çay veya kahve şekersiz, az miktarda beyaz peynir az yağlı, salatalık, havuç, 1-2 adet taze ceviz, 1…
6 Kasım 2014 -
1 Haftada Hızlı Bir Şekilde 5 Kilo Verebileceğiniz Diyet Listesi
Aynalara bakmaktan utandığınız ya da kıyafet değiştirirken vücudunuzdan hoşnut olmadığınız bir dönemde iseniz artık kilo vermenin ve kaliteli bir…
6 Kasım 2014 -
Ramazan Dukan Diyeti İle Kilo Verme – Diyet Listesi
Ramazan ayının gelmesi ile bu diyeti yazmaya karar verdik. Ramazan ayında bilinenin aksine insanlar kilo vermezler aksine kilo alırlar.…
6 Kasım 2014 -
Diyetisyen ’den Özel Ramazan Diyeti 7 Kilo Verdiren Liste
Ramazanda insanlar ister istemez yemek tüketimleri az olduğu için kilo vermeyi hedefler ancak bu gerçekte kolay değildir. Zira Ramazanda…
6 Kasım 2014 -
Ramazan’a Özel Diyet Önerileri – Kilo Verme Listesi
Uzman Doktordan Sahur Önerileri: Sahur ramazan ayının en önemli öğünüdür. Gün boyu tutacağınız orucun rahat geçip geçmemesi tamamen sahurda…
6 Kasım 2014 -
Ramazanda 8 Kilo Verdiren Sağlıklı – Ramazan Diyeti Listesi
Ramazan ayı ile birlikte yemek alışkanlıklarımız bir anda değişiverir. Günde ortalama olarak 3 öğün yemek yeme alışkanlığımız bir anda…
6 Kasım 2014 -
Alkali Diyeti – 1 Ayda 7 Kilo Ver
Son zamanlarda meşhur olan önemli diyetlerden bir taneside Alkali Diyetidir. Bu diyette mantık basittir. Vücudunuzda bulunan ph değerini ayarlayıp…
6 Kasım 2014 -
Alkali Diyeti Listesi – Alkali Diyeti Menüsü
Alkali diyeti nedir ve nasıl yapılır sorusuna bu yazımızda cevap bulacaksınız. Alkali diyeti hakkında ayrıntılı bilgiyi diğer yazılarımızda belirttik.…
6 Kasım 2014 -
30 Günlük Alkali Diyeti ile 10 Kilo Veriniz
Bugün ki yazımızda denenmiş ve çalıştığı kesin olarak garanti olan bir diyetten bahsedeceğim. Bu diyet 1 ay yani 30…
6 Kasım 2014 -
Gelişim Çağındaki Gençler İçin Diyet Listesi
Gelişim çağındaki gençler için diyet yapmak oldukça dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Zira gelişim aşamasında hem sağlıklı hem doğru…
6 Kasım 2014 -
Yaşlılar İçin Diyet, Zayıflama Listesi
Dünya sağlık örgütü raporuna göre yaşı 65 ve üstü olan kişilere yaşlı denilmektedir. Yaşlı dediğimiz kişiler beslenirken ve diyet…
6 Kasım 2014