Erkek Öğrenciler İçin Özel Diyet Listesi
Erkek öğrencilerin beslenme konusunda daha esnek olma şansları olduğu için, diyet konusunda da daha etkili diyetler yapabilirler. Özellikle de…
5 Kasım 2014Erkek öğrencilerin beslenme konusunda daha esnek olma şansları olduğu için, diyet konusunda da daha etkili diyetler yapabilirler. Özellikle de…
5 Kasım 201412 yaşında bir çocuğunuz varsa, 12 yaş için diyet listesi ile çocuğunuzu hem daha fit, hem de yaşına göre…
5 Kasım 2014Yeni doğum yapmış lohusa bayanlar kilolarından mutsuzdurlar. Hemen zayıflamak istemektedirler. Fakat emzirdikleri için bu pek mümkün olmamaktadır. Çünkü onlar…
5 Kasım 2014Fazla kilolarınızdan kurtularak yepyeni bir vücuda kavuşmak istiyorsanız eğer, 2 ayda 14 kilo verdiren diyet listesine göz atın! Kurallara uyduğunuz zaman haftada…
5 Kasım 2014Hızlı bir şekilde zayıflamayı sağlamak için diyetin yanında egzersizlerin de yapılması zorunludur. Bunun nedeni; diyet vücudun genelinden kilo kaybını…
5 Kasım 2014BASEN ERİTMEK İÇİN 7 GÜNLÜK DİYET Bölgesel zayıflama en uygun programlardan biri de basen eritmek için 7 günlük diyettir.…
5 Kasım 2014ÇALIŞANLAR İÇİN DİYET LİSTESİ Çalışan insanlar zorlu bir temponun içerisinde oldukları için, düzensiz beslenmektedirler. Bu nedenle de özellikle de…
5 Kasım 2014Hızlı ve etkili diyetlerin asıl amaçları çok kısa sürede fit görüntü sağlar. Ayrıca fazla kilolardan kurtulmayı sağlamaktadırlar. İnsanların uzun…
5 Kasım 2014Diyet yaparak kilo vermek, bilinçli olmak demektir, ne yeneceğini, nasıl spor yapacağını bilenler, bol su içerek sağlıklı olmanın kolayını…
5 Kasım 2014Yoğurtlu ekmek diyeti, diyet listelerinden çoğunlukla ara öğün olarak kullanılmaktadır. Günlük olarak kullanılan ekmek miktarının düşürülmesi üzerine birçok kişinin…
5 Kasım 20141 haftada 2 kilo verdiren gelin diyeti ile hem fazlalıklardan kurtulup hem de doğru bir beslenme alışkanlığı edinmek mümkündür.…
5 Kasım 201415 günde 9 kilo verme diyeti ile 2 hafta gibi kısa bir sürede hızlı bir şekilde forma girmek mümkün…
5 Kasım 2014İnsanlar hızlı yaşam koşulları içerisinde uzun süreli diyetlere vakit bulamamaktadırlar. Böyle diyetler uygulasalar bile hızlı günlük yaşam içerisinde yorgun…
5 Kasım 2014Kadınlar dönem dönem kilo kompleksine girerek depresyon yaşayabilirler. Bu kilo problemlerinin oluşmasında en önemli hata beslenme bozukluğudur. Bazıları sadece…
5 Kasım 2014