Kaç Kalori Aldım ?
Erkek olsun bayan olsun kendine bakmayı bilen ve sağlıklı yaşamak için gerekli her şeyi yapmaya çalışan insanlar, eğer gün…
23 Kasım 2013-
-
750 Kalorilik Diyet Listesi
750 KALORİLİK DİYET Diyet yapacaklar için kalori hesabı büyük bir önem taşımaktadır. Uzman diyetisyenler tarafından günlük tüketilen besinlerini…
23 Kasım 2013 -
Bisiklet Kullanarak Zayıflama Yolları
DÜZENLİ SPOR OLARAK BİSİKLET KULLANARAK ZAYIFLAMA Düzenli spor olarak bisiklet kullanarak zayıflama hem kalori yakıp hem de…
23 Kasım 2013 -
10 Günde 5 Kilo Diyeti Listesi
10 GÜNDE 5 KİLO DİYETİ 1GÜN SABAH: YOĞURT,1DİLİM KEPEKLİ EKMEK, PEYNİR,5 ZEYTİN, DOMATES, SALATALIK ÖĞLE:1KASE YOĞURT, SEBZE YEMEĞİ, SALATA…
23 Kasım 2013 -
5:2 Diyeti – 5 Gün Ne İstersen Ye 2 Gün Diyet Yap
5:2 Diyeti Michael Mosley tarafından yepyeni süper bir diyet yaratıldı. Bu diyet gerçekten harika bir diyet. Ne demek istediğimi…
23 Kasım 2013 -
Nescafe Kaç Kaloridir ?
En sevilen içeceklerden biri olan nescafe eğer şeker kullanılmadan tüketilirse kalori değeri olmayan içecekler sınıfındadır. İçine bal, şeker veya…
23 Kasım 2013 -
2 Haftada 4 Kilo Verebileceğiz Doktor Onaylı Diyet Listesi
Diyet yapmak zaman ister. Hızlı diyetler ile verdiğiniz kilolar kısa zamanda size geri döner. Nasıl ki kiloyu hemen almıyorsanız…
23 Kasım 2013 -
Hadise Nasıl Kilo Verdi Süper Hadise Diyeti
Güzel şarkıcı Hadise, geçtiğimiz yıllarda bir hayli kilo aldı. Sonrasında fazla kiloları ile başta Erol Köse olmak üzere, magazin…
23 Kasım 2013 -
Diyet Domates Çorbası Nasıl Yapılır Tarifi
Çorbalar diyet yemeklerinin vazgeçilmezlerindendir. Soğuk ya da sıcak tüketilebilen birçok çorba çeşitleri bulunmakta ve tok tutmaktadır. Bu yüzden de…
23 Kasım 2013 -
5 Günde 3 Kilo Diyeti Listesi
5 GÜNDE 3 KİLO DİYETİ Bu diyet sizi 5 gün gibi kısa bir zaman içerisinde istediğiniz forma kavuşturacak. Aç…
23 Kasım 2013 -
4 Günde 1 Kilo Diyet Listesi
4 Günde 1 Kilo Diyet Listesi Fazla kilolarla başınız dertteyse, hızlı kilo verdiren bir diyet programı ile kısa sürede…
23 Kasım 2013 -
Süper Portakal Diyeti- 7 Kilo Ver !
PORTAKALLI DİYET 1.Gün Sabah kahvaltısı: 1 tane haşlanmış yumurta, 1 dilim diyet ekmeği, 3-4 tane zeytin, 3-4…
22 Kasım 2013 -
1 Haftada 1.5 Kilo Verdiren Süper Diyet
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız, ayda 4 kilo, yani haftada 1 kilo vermeniz doğru olacaktır. Kilo fazlalığınız arttıkça…
22 Kasım 2013 -
1 Haftada 3 Kilo Verdiren Dukan Diyeti
Kısa sürede kilo vermek herkesin hayali. Özellikle fazla kilolarınız varsa, 1 hafta gibi bir sürede 3 kilo vermek oldukça…
22 Kasım 2013