6 Öğün Diyeti Listesi
ALTI ÖĞÜN DİYETİNİ HİÇ DENEDİNİZ Mİ? Bu diyetteki hedef ise uygulayan kişinin ortalama olarak bir hafta sonun da 2…
24 Ekim 2015-
-
İsveç Diyeti Listesi Nedir, Nasıl Yapılır?
İsveç diyeti uygularken günlük en az 2 litre su tüketilmelidir. Bu diyet 13 gün uygulanmalı ve uzun sürdürülmemelidir. Diyet…
24 Ekim 2015 -
18 Günlük Angelina Jolie Diyeti Listesi
Angelina Jolie kısa bir süre önce kendi özel diyeti sayesinde tamı tamına 11 kilo verdi ve tüm dikkatleri üzerine…
24 Ekim 2015 -
Diyette Ara Öğünde Ne Yemeli ?
Sağlıklı bir beslenme programında, mutlaka 3 ana öğün ve 3 ara öğün bulunmalıdır. Uzun süre aç kalmak, kilo vermenize…
24 Ekim 2015 -
Diyet Zerdeçallı Karnabahar Yemeği Tarifi
Zerdeçallı karnabahar yemeği herkesin bildiği bir yemek türü değildir ve her evde yapılan bir tür yemekte değildir. Uzman aşçıların…
24 Ekim 2015 -
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir
Siyah çay, kahvaltı sofralarının vazgeçilmez içeceğidir. Özellikle Türk kültür ve geleneklerinde sıkça tüketilen bir içecek olan siyah çay, son…
24 Ekim 2015 -
Çin Diyeti Listesi
Fazla kilolardan hızlı bir şekilde kurtulmak isteyenler için yapılabilecek birçok farklı diyet bulunmaktadır. Fakat yapılan araştırmalar sonucunda Çin diyetinin…
24 Ekim 2015 -
Sıfır Beden Olmanın Zararları Nelerdir ?
SAĞLIKLI OLMAK MI SIFIR BEDEN Mİ? Tıpkı obezite gibi sıfır beden olma hali de sağlığı ciddi anlamda tehdit eden…
24 Ekim 2015 -
6 Günde 4 Kilo Diyeti Listesi
Aynaya baktığınızda fazlalıklarınızdan rahatsız mı oluyorsunuz? Ya da diyet yapmaya başlayacaksınız ve motive olmaya ihtiyacınız mı var? Sadece 6…
24 Ekim 2015 -
Aşırı Kilolular İçin 2 Haftalık Diyet Listesi
Günlük aldığımız kalorileri kullanıp yakamayınca maalesef kilo olarak üzerimizde kalıyor. Hareketlerimizi rahat yapabilmek için olmamız gereken kilomuzda kalmamız lazım.…
24 Ekim 2015 -
Diyet Ispanak Püresi Tarifi
DİYET ISPANAK PÜRESİ Ispanak denilince aklınıza belki Temel Reis adlı çizgi film bile gelebilir. Çocuklara ıspanağın ne kadar yararlı…
24 Ekim 2015 -
7 Günde 10 Kilo Verme Diyeti Listesi
Bu yazimizda uygulayacağınız diyet programı sağlığınıza ve metabolizmanıza ciddi zararlar verebilir. Hızlı zayıflama diyeti diye bir diyet asla olamaz…
24 Ekim 2015 -
7 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi
Hem sağlık açısından hem de fiziksel görünüm açısında fazla kilolar insanlar tarafından büyük bir problem olarak görülmektedir. Özellikle ilerleyen…
24 Ekim 2015 -
3 Günde 5 Kilo Veriren Şok Diyet Listesi
Yaşamın hızlı bir şekilde akması insanların bir takım şeyleri de bir an önce gerçekleştirmeye itmekte. Bunların başında da fazla…
24 Ekim 2015