2 Haftalık Diyet Programı
2 HAFTALIK DİYET PROGRAMI Biz bayanların en çok sıkıntı yaşadığımız konu olan kilolar ile baş etme yöntemlerinden en önemlisi…
1 Kasım 2014
2 HAFTALIK DİYET PROGRAMI Biz bayanların en çok sıkıntı yaşadığımız konu olan kilolar ile baş etme yöntemlerinden en önemlisi…
1 Kasım 20142 HAFTADA 9 KİLO VERDİREN DİYET Diyet yapmak konusu özellikle bayanların meşgul olduğu bir konudur. Bunun için günümüzde bir…
1 Kasım 2014
Günümüzde insanların yoğun iş hayatından dolayı, kilo problemi yaşayan insanlar kısa süreli diyetleri tercih etmektedirler. Ancak kısa süreli diyetler…
1 Kasım 2014Bilindiği üzere hanımlar bir kıyafeti üzerlerine olduramadığı zaman hemen karar verirler ve bu pazartesi diyete başlıyorum ve bu kararım…
1 Kasım 201415 günde 10 kilo verdiren diyet listesi Zamanımız kısıtlı ve vermemiz gereken fazla kilolar mı var? Bu diyet listesi…
31 Ekim 2014
Bazen fazla kilolarımız olmasa dahi, ufak basen sorunları ya da bir kaç fazlalık problem olabilir hayatımız içerisinde. Özellikle de…
31 Ekim 2014Genelde ideal kilo verme süreci 15 günde 2, 30 günde 4 kilo oranındadır. Bu şekilde vereceğiniz kilolar aşırı zayıf…
31 Ekim 2014Şimdi bu diyeti uygulamadan önce şöyle bahsediyorum size örneğin bir davete katılacaksınız aldığınız elbisenin içine girmeniz gerekiyorsa 15 günde…
31 Ekim 2014
15 günde 15 kilo verme diyeti ile insanlar şok edici bir görüntüye ulaşacaklardır. Bu diyet; vaat ettiği sonuca ulaştırmaktadır.…
31 Ekim 2014Diyet yapmak için artık sadece yemek yememek yeterli olmuyor. Çünkü belli bir süre sonra vücut metabolizmanız yavaşlar ve diyetin…
30 Ekim 2014
Sizlere sunacağım bu diyet günde 1300-1400 kalori içeriyor. Vücudun su tutmasını önleyip, şişkinliği gideriyor ve toksinlerden arındırıyor ve 1…
28 Ekim 2014Bu diyetimize başlamadan önce yapmamız gereken bazı şeyler var öncelikle diyet başlamadan önce bol bol su tüketmek gerekiyor. Ben…
26 Ekim 2014
Ülkemizde diyet yapmak sadece bayanların yaptığı bir şey olarak algılansa bile aslında erkeklerin de her zaman yapması gereken bir…
16 Kasım 2013
Ender Saraç, diyet konusunda kişiler için oldukça kaliteli programlar hazırlayarak iyi bir performans ile zayıflamaları hakkında onlara yardım etmektedir.…
16 Kasım 2013