Bir haftada 2 kilo verdiren diyet listesi programı
Diyet listeleri kilo vermeden önce sağlıklı beslenme amacı gitmelidir. Sağlıklı bir şekilde beslenen bireyin mutlaka kilo verecek ve zamanla…
23 Ekim 2016Diyet listeleri kilo vermeden önce sağlıklı beslenme amacı gitmelidir. Sağlıklı bir şekilde beslenen bireyin mutlaka kilo verecek ve zamanla…
23 Ekim 2016Bu diyetimizde amaç 1 haftada 5 kilo vermek ve bu kiloları verirken çok aç kalmadan benzer besinler tüketerek kilo…
24 Ekim 2015Merhabalar, Bugün size 1 ayda 15 kilo verdiren diyet listesi vereceğim. Bu diyet listemiz 7. günlük program olarak vereceğim…
24 Ekim 20152 Ayda 4 kilo verdiren diyet yapmak gerçekçi ve sağlıklı bir seçim olarak kabul edilmektedir. Çünkü uzmanlar halsiz düşmeden, vücut sağlığının korunarak…
8 Kasım 2014Son yıllarda insanlarımızın sağlıksız beslendiği ve hemen hemen hiç spor yapmadığını gözlemlendi. Özellikle bayanların spora erkeklerden daha az vakit…
8 Kasım 2014Ayça Kaya 1 haftada iki kilo verdiren diyet listesi genel olarak tatil dönüşü tatildeyken alınan kilolardan kurtulmayı amaçlayarak tasarlanmıştır.…
8 Kasım 2014Yakın zamanda önemli bir tarih yaklaşıyorsa ve bu nedenle de özel günde şık gözükmek istiyorsanız bu diyet ile bunu…
6 Kasım 20142 HAFTALIK DİYET PROGRAMI Biz bayanların en çok sıkıntı yaşadığımız konu olan kilolar ile baş etme yöntemlerinden en önemlisi…
1 Kasım 20142 HAFTADA 9 KİLO VERDİREN DİYET Diyet yapmak konusu özellikle bayanların meşgul olduğu bir konudur. Bunun için günümüzde bir…
1 Kasım 2014Diyetisyenler diyet önerilerinde bulunurken her vücut tipine ve kangrubuna özel ayrı ayrı diyetler düzenlemektedir. Diyet yapmak konusu özellikle biz…
1 Kasım 2014Bütün erkeklerin rüyasıdır güzel bir göbek kasına sahip olmak. Hele bir de baklava baklava olursa bu kaslar tadından yenmez.…
1 Kasım 2014Bu diyetimiz bir çok kişi tarafından test edilmiş ve tercih edilen bir diyet olup kilonuzla orantılı olarak 1 haftada…
1 Kasım 2014Bu diyetimiz diğer diyetlere oranla biraz daha pratik ve vücudunuzun sindirim mekanizmasını daha aktif çalıştırmaya yönelik hazırlanmış bir diyettir.…
1 Kasım 2014Günümüzde insanların yoğun iş hayatından dolayı, kilo problemi yaşayan insanlar kısa süreli diyetleri tercih etmektedirler. Ancak kısa süreli diyetler…
1 Kasım 2014