Pırasalı Diyet – 7 Kilo Ver
PIRASALI DİYET 1.Gün Sabah kahvaltısı: 1 dilim diyet ekmeği, Domates, Salatalık, 3-4 tane zeytin, Az yağlı omlet,…
18 Kasım 2013-
-
Ücretli – Kişiye Özel 30 Günlük Çok Özel Diyet Listesi
Merhabalar; Uzun süredir kullanıcılarımız bizden özel bir diyet listesi istemekteydiler. Bizde özenle tam 30 günlük harika bir diyet listesi…
18 Kasım 2013 -
Diyet Yapmadan Kilo Verin ! Mutlaka Okuyun
Hepimizin merak ettiği sorulardan biri acaba diyet yapmadan kilo verilebilir mi ? Aslında bu sorunun cevabı oldukça basit. Elbette…
18 Kasım 2013 -
Zayıflama Çayları
Merhabalar, Bugün sizinle bayanların oldukça merak ettiği bir konuya değinicez. Zayıflama Çayları gerçekten işe yarıyor mu ? Kısa net…
18 Kasım 2013 -
Diyet Yoğurtlu Patates Topları
DİYET YOĞURTLU PATATES TOPLARI Saymakla bitmeyecek kadar faydası olan patates diyetlerimizde mutlaka bulundurmamız gereken yararlı sebzeler arasında. Patates bağırsak…
18 Kasım 2013 -
Göbek Eriten Ev Yapımı Özel Diyet Çayı
Göbek bölgesi bayanların diyet esnasından en zor erittikleri bölgelerden biridir. Zira vücudunuz neredeyse tüm yağı göbek ve basen bölgesine…
18 Kasım 2013 -
12-17 Yaş Arası Çocuklar İçin Diyet Listesi
Merhabalar, Bugün size 12 – 17 yaş arası çocuklar için diyet listesi vereceğim. Günümüzde fast food kültürü geliştikçe çocuklarımız…
18 Kasım 2013 -
2015 Ramazanda İftarda Yenilebilecek Hafif Yemekler Nelerdir ?
Ramazan ayı her yıl 11 gün farklılık göstermesi nedeniyle farklı aylara denk gelen bir yapıya sahiptir. Bu nedenle insanların…
18 Kasım 2013 -
Ramazanda Acıkmama Yöntemleri
Kültürümüz bize güzel getirileri olan iki dini bayramımız da bizim için vazgeçilmezdir. İki dini bayramımızdan biri Kurban Bayramı diğeri…
17 Kasım 2013 -
Ramazanda Diyet Sahur Yemekleri Nelerdir ?
Bayram döneminin yaklaşması ile birlikte insanlar ayrı bir telaş ve heyecan doluyorlar. Gerek aileleri ile birlikte olacakları için gerek…
17 Kasım 2013 -
1 Günde Günlük Kaç Kalori Almalıyız
Günlük kaç kalori almalıyız diye önce kendinize sormalısınız tamamen sizin günlük yiyeceklerinizden tutun harcadığınız enerjiye kadar hepsini hesaplayın. Kaç…
17 Kasım 2013 -
Ramazanda Kilo Verme Yöntemleri
Ramazan ayı geldiği zaman insanlar ibadetlerini yerine getirirken aynı zamanda sağlıklı yaşamı da öğrenmiş olmaktadır. Düzenli bir yemek yeme…
17 Kasım 2013 -
Ramazan ve Orucu Kilo Vermek İçin Fırsata Çevirin
Ramazan ayı geldiği zaman akla ilk gelenlerden bir tanesi de ciddî bir kilo verme potansiyeli olmaktadır. Burada kilo vermek isteyen…
17 Kasım 2013 -
Zayıflatıcı Sahur Diyetleri Listesi
Ramazan bayramının yaklaşması ile birlikte herkesi bir heyecan ve telaş alıyor. Çocuklar toplayacakları şekerleri harçlıkları düşünürken , büyükler aileleri…
17 Kasım 2013