Limon kaç kaloridir? Son zamanlar da zayıflamak için kullanılan limon da ne kadar kalori olduğu merak ediliyor. C vitamin deposu olan limon hem magnezyum hem de potasyum açısın dan oldukça değerli bir besindir. İçerisin de bulunan lifin de vücuda oldukça faydası vardır. Limon günlük hayatımız da her yerde tüketilir. Salata ve yemeklerin yanı sıra artık içtiğimiz suların içine de sıkılarak yağ yakımını kolaylaştırdığı için limon tüketimi oldukça yaygındır.
Limon kaç kalori eder soruna cevap ise 100 gram olan bir limon da 56 kalori vardır. Potasyum, A vitamini ve oldukça fazlaca C vitamini içerir. Özellikle taze tüketilen limonun cilde de iyi geldiği bilinmektedir. Yemekler de ve salatanın yanı sıra cilt güzelliği için de limon kullanılır.
Bir önceki yazımız olan Göbek Eritme Diyeti Listesi hakkında bilgiler verilmektedir.