Diyet yapanların da rahatlıkla tüketebileceği sütlü tatlılar grubundaki kazandibi kaç kaloridir? Eğer yenildiği zaman aşırıya kaçılmazsa ve 100 gramlık bir porsiyon halinde tüketilirse kazandibi ortalama olarak size 143 kalori sağlayacaktır. Ayrıca üzerine tatlandırmak için pudra şekeri serperseniz alacağınız kalori miktarı da artacaktır.
Pudra şekeri ilave edilmiş olan bir porsiyon kazandibi kaç kaloridir? Tam olarak 215 kaloridir. Bütün sütlü tatlıların sevilerek tüketildiği ülkemizde de diğer gelişmiş ülkelerde olduğu gibi obezite sorunları da baş göstermeye başlamıştır. Fazla kilo almak istemeyenler bu konuyu gündemlerinde tutmalı ve sıklıkla tüketmemeye çalışmalıdırlar. Yemeniz gerekenden fazlası tükettiğiniz zaman ise çok daha fazla kalori alacak ve sonrasında bu kilolarla da uğraşmak zorunda kalacaksınız.
Bir önceki yazımız olan 3 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi hakkında bilgiler verilmektedir.
İlk Soruyu Siz Sorun