Varis kadınlarda daha çok rastlanan ve toplar damarların şişme ve genişlemesi sonucu oluşan bir bölgesel hastalıktır. Oluştuğu bölgeler genelde ağırlık noktalarınızın oluştuğu ve basıncın yüksek olduğu bölgelerdir. Burada görsel açıdan sıkıntı yaşattığı gibi vücut sağlığınız açısından da olumsuz etkileri bulunmaktadır. Eğer varis sıkıntınız varsa geceleri ağrılarınız artar, bacaklarınızda ani kramplar oluşabilmektedir.
Varis Problemi Yaşadığınızı Nasıl Anlarsınız ?
Genel anlamda varis problemi ilk olarak görsel anlamda fark edilir. Varis olan bölgeleriniz diğer bölgelerinizden kolayca ayırt edilebilmektedir. Varis rahatsızlığının 3 aşaması vardır bunlar;
- Kılcal Varisler – Mor ya da kırmızı renkli en zararsız varis türüdür.
- Orta Boy Varisler – Yeşil renkli ve deriden hafif dışarı doğru çıkan varis türüdür.
- Büyük Boy Varisler – Deriden dışarı belirgin bir şekilde çıkan varis türüdür.
Varis Problemi Neden Yaşarız ?
Varis hastalığının sebebi %100 bilinememektedir. Ancak yapılan araştırmalar göre bazı bulgular elde edilmiştir.
- Meslek – İşiniz gereği uzun süre ayakta kalıyorsanız tehlikedesiniz.
- Şişmanlık – Ağırlığınızdan dolayı basıncın fazla olduğu bölgelerde varis tehlikesi vardır.
- Hamilelik – Gebelik esnasında değişen hormonel yapıdan dolayı varis problemi yaşanabilir.
- Kalıtsal Faktörler – Ailenizde varis varsa sizde de hatta çocuklarınızda da varis oluşabilir.
- Cinsiyet – Kadınlar adet kanamalarından dolayı daha fazla varisli bölgeye sahiptir.
- Yaş – 40 ve üzeri yaşındaki insanlarda varis problemi daha fazla yaşanır.
Varisi Engellemek İçin Neler Yapılabilir ?
Bir hastalığı engellemenin en önemli yolu erken teşhis ve önlemlerdir. Böylece hastalıktan kurtulma daha başlamadan olabilir.
- Sıcak ve sauna gibi ortamlarda fazla bulunmamak gerekli
- Yüksek Topuklu ayakkabı giymemek gereklidir.
- Uzun süre ayakta beklememek gerekmektedir.
- Kan dolaşımım açısından uzun yürüyüşler yapılmalıdır.
- Dar pantolonlar giymemek gerekmektedir.
- Kilomuza dikkat etmemiz gerekmektedir.
- Mümkünse duşlarımızı soğuk suyla almamız gerekmektedir.
Varisin Bitkisel Çözümü Nedir ?
- Kafirunu bitkisinden 4 adet alıp bunu 1 litre kadar beyaz ispirto ile karıştırıp varisli bölgeye sürüyoruz sonra bu bölgeyi streç film ile sarıp sabaha kadar sarılı yatıyoruz. Bunu bu şekilde 3 gün uyguluyoruz.
- 1 büyük tencere için lahana yapraklarını haşlıyoruz. Sıcak bir şekilde iken varisli bölgeye sarıp soğuyuncaya kadar bu şekilde bekliyoruz.
- At kuyruğu Otu, at kestanesi kabuğu ve çoban çantası otunu bir demlikte çay demler gibi demleyip günde 4 su bardağı içiyoruz.
- Koyun otunu alıp havanda dövdükten sonra bundan merhem yapıp varisli bölgeye sürüp 24 saat bekliyoruz.
- Bulabilirseniz Fındık yaprağı ve Asma yaprağı varis probleminize çok iyi gelir.
Bir önceki yazımız olan Boyundaki Çizgi Oluşumunu Engelleme Yolları Nelerdir ? başlıklı makalemizde boyunda çizgi, boyundaki çizgiler ve boyundaki çizgiler için hakkında bilgiler verilmektedir.
İlk Soruyu Siz Sorun