Alkali suyu son zamanlarda oldukça yaygın kullanılmaya başlayan doğal bir arınma ve dengelenme yöntemidir. Bu yöntemde amaç vücudunuzdaki Ph değerini orantılı bir şekilde sağlıklı olarak ayarlamaya dayanır. Bu su ile asitik yağ oranını alkaliye döndürerek daha sağlıklı bir yaşam elde edeceksiniz.
Alkali Su Nasıl Hazırlanır ?
Sabah kalktığınızda güne alkali su ile başlamanızda büyük fayda vardır. Alkali su sanıldığı gibi hazırlaması zor bir su değildir. Alkali su hazırlamak için;
- 2 Litre doğal temiz suyun içine 1 tatlı kaşığı İngiliz Karbonatı dökmekle başlayacaksınız
- İngiliz Karbonatı bulamazsanız bunun yerine normal karbonatta kullanabilirsiniz.
- Bu suyu bir bardak içine boşaltıp içine biraz bal ve limon ekleyiniz.
Bu suya ALKALİ suyu denir. Bu suyu ister çayınızda isterseniz de yemeklerinizde kullanabilirsiniz.
Bir önceki yazımız olan Yemekten sonra çaydan uzak durun! başlıklı makalemizde aşk, beslenme ve çay hakkında bilgiler verilmektedir.
İlk Soruyu Siz Sorun