Bayanların bacaklarında portakal kabuğu görüntüsü ile can sıkan kabartılardır selülitler, öströjen hormonu ve sağlıksız beslenme ile doğrudan ilintilidir. Bunlardan kurtulmanın hiç de kolay olmadığını bilir bayanlar, bir kere deri altından kendilerini göstermeye başladılar mı onlarla baş etmek gerçekten çok zordur. Bitkisel önlemlerle bu savaştan galip çıkabilir bayanlar, ünlü uzman Ender Saraç bu konuda size yardımcı olmak için çay hazırladı. Kolay bir formülle bu çayı hazırlayıp kullanmaya başlayınca sonuçların nasıl mükemmele yaklaştığını göreceksiniz. Elinize sert bir kese alarak dışarıdan da bastırarak yapacağınız masaj bu yönteme katkı sağlayacaktır.

Selülit çayımızın tarifi:

3 yaprak melisa

Yarım çay kaşığı kadar funda yaprağı

3 avokado yaprağı

1 tutam biberiye, kekik ve zencefil

1 dilim limon

3 yaprak sinameki

5-6 tane sapları ile maydanoz

Bütün saydığımız malzemeleri ( limon hariç)1 bardak suya atarak kaynatmaya bırakın, birkaç dakika sonra alın ve demlenmesini sağlayın, içine limon dilimini atıp şekersiz olarak için. Soğutmadan sıcak içmekte yarar var ve çok aç olmadığınız zaman tüketmelisiniz. İsterseniz yemek yedikten 1-2 saat sonra içebilirsiniz, 1 aya kalmaz selülitleriniz yok olmaya başlayacaktır.

Bilhassa yaz aylarına girilirken bayanların korkulu rüyası olan selülitle mücadele başlar, bazen ne yaparsanız yapın boşa kürek çekmiş olursunuz, bu yüzden uzman önerilerini göz ardı etmemekte fayda var. Uğraşlarınızın boşa gitmemesi için hem bu çayı için hem de kese ile her gün selülitli bölgelerinize sert masajlar yapmayı ihmal etmeyin. Bu arada yediklerinizi de tekrar gözden geçirin ve beslenme konusuna ağırlık verin, önleminizi baştan alın ki selülitlerinizle sorun yaşamayın. İpin ucunu kaçırırsanız çok daha sıkıntılı günler yaşamak zorunda kalırsınız.

Bir önceki yazımız olan Yağ Yakıcı Çorba Diyeti Listesi hakkında bilgiler verilmektedir.