Atkins Diyeti Listesi
ATKİNS DİYETİ Bu diyet özellik olarak proteine ne kadar dostsa şekere de o kadar uzak bir düşman. Sizde eğer…
23 Kasım 2013-
-
Bir Haftada 4 Kilo Verdiren Diyet
Bir Haftada 4 Kilo Verdiren Diyet Bu diyetin içinde bulunan yiyecekler karbonhidrat içeriklidir. Düzenli uygulanırsa haftada 3-4 kilo verilir.…
23 Kasım 2013 -
Ünlülerin Formda Kalma Sırları
Zayıflamak isteyen çoğu kadın öncelikle meşhur diyetlere daha sonra da ünlülerin beslenme yöntemlerine göz atarlar. Ünlülerin formda kalma sırları…
23 Kasım 2013 -
3 Günde 3 Kilo Hızlıca Vermek İçin Süper Diyet Listesi
Zamanı kısıtlı arkadaşlarımız için bir diyet listesi yazmaya karar verdik. Bu diyetimizde amacımız 1 günde 1 kilo toplamda 3…
23 Kasım 2013 -
Glutensiz Diyet Listesi
Çöl yak hastalıkları için Glutensiz diyet listesi ‘nden bahsedeceğiz. Gluten çöl yak hastaları için kesinlikte tüketilmemesi gereken bir maddedir.…
23 Kasım 2013 -
1 Günde Kilo Vermek İçin Bunu Yapmalısın !
1 günde 2 kilo vermek demek hızlı kilo vermek anlamına gelir. Hızlı kilo verme uygulaması dikkat edilmesi gereken bir…
23 Kasım 2013 -
Yeşil Elma Diyeti Listesi
Yeşil elma yiyerek zayıflamak ister misiniz? Yeşil elma seviyorsanız, bu diyet tam size göre. 5 günde 5 kilo verebileceğiniz…
23 Kasım 2013 -
Kekik Yağı İle Zayıflama
Bölgesel zayıflama sağlayan birçok bitkisel kürün içerisinde etken madde olarak yer alan kekik yağı, zayıflamak için en etkili besinlerden…
23 Kasım 2013 -
3 Haftada Tam 8 Kilo Verdiren Diyet
Çok kısa sürede sağlıklı bir beslenme programı ile zayıflamak ister misiniz ? 3 haftada 8 kilo verdiren diyet programı…
23 Kasım 2013 -
Şeker Yerine Ne Kullanmak Gerekir ?
Bugüne kadar şekerin birçok zararını duyduk ya da bir yerlerden duyduk. Ancak yine de, şekeri hayatımızdan tamamen çıkarmak o…
23 Kasım 2013 -
21 Günlük Diyet ( 8 kilo )
21 günlük diyet ( 8 kilo ) Bu diyetimizde saat saat belirttik. Lütfen her gün aynı saatte beslenmeye…
23 Kasım 2013 -
Kaç Kalori Aldım ?
Erkek olsun bayan olsun kendine bakmayı bilen ve sağlıklı yaşamak için gerekli her şeyi yapmaya çalışan insanlar, eğer gün…
23 Kasım 2013 -
750 Kalorilik Diyet Listesi
750 KALORİLİK DİYET Diyet yapacaklar için kalori hesabı büyük bir önem taşımaktadır. Uzman diyetisyenler tarafından günlük tüketilen besinlerini…
23 Kasım 2013 -
Bisiklet Kullanarak Zayıflama Yolları
DÜZENLİ SPOR OLARAK BİSİKLET KULLANARAK ZAYIFLAMA Düzenli spor olarak bisiklet kullanarak zayıflama hem kalori yakıp hem de…
23 Kasım 2013