14 yaş diyeti listesi ile kilolarınızdan kurtulun yazısına yapılan yorumlar

Yazar: Marta

Marta — Sat, 25 Dec 2021 13:44:20 +0000

Merhaba hocam ben 14 yaşındayım boyum 175 kilom 75 bacaklarım,belim ve göbeğim hiç bir şekilde erimiyor ayrıca sürekli yiyesim geliyor nasıl kilo veririm?

Yazar: Şevval

Şevval — Mon, 02 Sep 2019 19:16:59 +0000

Ben 14 yaşındayım.Boyum 173 kilom ise 67. 58 kiloya düşmek istiyorum. Acaba nasıl bir diyet uygulamalıyım.Tek sorunum sebze yemiyor ve bol bol süt ve süt ürünleri tüketiyorum.Bu arada vücut ölçülerim 90-73-91

Yazar: Su demir

Su demir — Sun, 20 Jan 2019 20:31:02 +0000

Merhaba,ben 14 yaşındayım ve 50 kiloyum. Boyum 159. Basenlerim v3 göbeği m var sizce bu sağlıklı beslenme diyeti ile kilo verebilir miyim?

Yazar: Hiranur Kılıç

Hiranur Kılıç — Sun, 06 Jan 2019 11:15:23 +0000

Ben 14 yaşındayım ve 115 kiloyum arkadaşlarım benimle dalga geçiyo’ ve ben bunu kaldıramıyorum.. Nasıl zayıflayabilirim öneri verirmisiniz ?

Yazar: Kübra Yıldırım

Kübra Yıldırım — Wed, 12 Jul 2017 19:33:50 +0000

Boyum 1.63 kilom 56 yaşıma göre kilolu olduğumu düşünüyorum zayıflamak istiyorum bunları uygularsam isteğim gerçekleşir mi?

Yazar: Kübra Yıldırım

Kübra Yıldırım — Wed, 12 Jul 2017 19:31:30 +0000

Boyum 1.64 kilom 56 yaşıma göre kilolu olduğumu düşünüyorum söyleyenlerde var , yaşıtlarım benden zayıf duruyor kendimi kilolu buluyorum bildiğiniz sıkı bı yöntem varmı?

Yazar: Eda

Eda — Sun, 09 Jul 2017 20:30:34 +0000

Ben 14 yaşındayım 1.65 boyum var 82 kiloyum nasıl veririm bu diyet olurmu

Yazar: BurakKanlı

BurakKanlı — Sat, 03 Jun 2017 13:14:59 +0000

Merhaba hocam ben 14 yaşındayım 57-60 kiloyum hocam boyum 1.60 sizce nasıl kilo veririm çok göbekli duruyorum evet abur cubur yerim hamur işleride var Diyet bana göremi

Yazar: ayşe

ayşe — Fri, 19 May 2017 11:50:50 +0000

kilom 52 bıyum 1.57 ve 13 yaşındayım kilolumuyum ?

Yazar: zeynep

zeynep — Sun, 14 May 2017 09:56:09 +0000

merhaba ben 14 yaşındayım boyum 1.60 kilom 63 .benim göbeğim var ve ben çok rahatsız oluyorum .kendi kendime diyet yaptım yaklaşık 10 kilo verdim ama verdiğim kiloları sonradan geri aldım, sizce ne yapmalıyım

Yazar: Ceren

Ceren — Sun, 07 May 2017 06:30:50 +0000

Merhaba ben 14 yaşındayım fazla ekmek yiyorum gobekliyim bunu önlemek için ve zayıflamak için ne yapmam gerek ? Kilom 50 boyun 1.62

Yazar: bhr

bhr — Fri, 05 May 2017 15:17:10 +0000

merhaba ben 16 yasındayım ve 1.63 boyundayım ve 64 kiloyum ve ne gibi diyet önerirsiniz daha öncedende denedim olmadı gercek bir liste istiyorum lütfen

Yazar: Sude

Sude — Wed, 26 Apr 2017 08:40:21 +0000

Merhaba ben 14 yaşıma gireceğim. Kızım . Boyum 165 Kilom 70 e yakın . Küçüklükten beri kiloluyum. Acilen kilo vermem lazim. Yardım edinnnn.

Yazar: 1905

1905 — Sat, 22 Apr 2017 16:50:51 +0000

hocam ben 13 yaşındayım 50 kiloyum 153 boyundayım göbeğim ve göğüs bölgem biraz yağlı ne yapmalıyım